مطالعه ای در مورد عادات استفاده از رسانه نشان می دهد که: برای اکثریت قریب به اتفاق، اینترنت دیگر سرگرمی نیست، بلکه یک ابزار اساسی زندگی است که نمی توان آن را رها کرد.

سال به سال، اینترنت به طور فزاینده ای وارد زندگی روزمره می شود. Rambler&Co برای درک اینکه چگونه تعامل با آن تغییر کرده است، خط بین یک ابزار مفید، فرار از کسالت و یک زیستگاه دیجیتال، از هزاران روس در مورد عادات آنلاین واقعی، سرعت زندگی دیجیتال و انتظاراتشان در مورد آینده سؤال کرد. نتایج تحقیق جامعهای را نشان میدهد که در آن زندگی بدون اینترنت تقریباً انتزاعی است.
نزدیک به دو سوم شرکتکنندگان در نظرسنجی (57%) اعتراف کردند که نمیتوانند زندگی خود را بدون اینترنت تصور کنند، در حالی که 43% اعتراف کردند که میتوانند بدون اینترنت زندگی کنند. در عین حال، حتی در میان کسانی که مایل به دست کشیدن از دیجیتال هستند، اینترنت یک ابزار مهم و نه فقط یک منبع سرگرمی است.
برای بسیاری از روسهایی که مورد بررسی قرار گرفتند، روز با اینترنت شروع میشود: 40% بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب آنلاین میشوند و 24% هنگام صبحانه. 16 درصد دیگر برای اولین بار در مسیر کار یا در حین کار اینترنت را باز کردند و تنها یک پنجم (20 درصد) فعالیت آنلاین را تا عصر به تعویق انداختند.
طبق برآوردهای ما، روس ها معمولاً 3-4 ساعت در روز (30٪) در روز را در اینترنت می گذرانند. 26٪ دیگر خود را به یک تا دو ساعت محدود می کنند، 15٪ بیش از شش ساعت را آنلاین می گذرانند، و 13٪ آنها پنج تا شش ساعت را سپری می کنند. 9٪ کمتر از یک ساعت آنلاین هستند و 7٪ متوجه می شوند که در واقع تمام روز آنلاین هستند.
نیاز اصلی آنلاین هنوز خواندن اخبار است – این گزینه توسط 45٪ از شرکت کنندگان در نظرسنجی انتخاب شده است. جستجوی اطلاعات در رتبه دوم (24%) و پس از آن شبکه های اجتماعی و پیام رسانی فوری (11%) و همچنین حل مشکلات کاری (9%) قرار گرفتند. تماشای محتوای ویدیویی و خرید آنلاین به ترتیب 6 و 5 درصد افزایش یافته است.
با ارزیابی وابستگی آنها به شبکه، شرکت کنندگان در نظرسنجی تقریباً به طور مساوی تقسیم شدند. 26٪ از پاسخ دهندگان مطمئن هستند که به راحتی می توانند بدون محتوا و خدمات آنلاین کار کنند و یک چهارم (25٪) آماده اند سرگرمی را کنار بگذارند، اما نه ابزارهای دیجیتال و ارتباطی. همین تعداد (25 درصد) بعد از چند ساعت بدون اینترنت احساس اضطراب کردند و 9 درصد اعتراف کردند که بعد از کمتر از یک ساعت بدون اینترنت احساس خستگی کردند. سم زدایی دیجیتالی طولانی تر از چند روز یا یک هفته با 15 درصد مجاز است.
به جای گذراندن وقت آنلاین، پاسخ دهندگان عمدتا مطالعه (30٪) و سرگرمی ها یا علایق شخصی (28٪) را انتخاب می کنند. 23 درصد پیاده روی، 11 درصد تعامل شخصی و تنها 3 درصد سرگرمی های فرهنگی در قالب تئاتر و کنسرت را دوست دارند. 5 درصد دیگر تصور اینکه دقیقاً چه چیزی جایگزین اینترنت می شود دشوار است.
در طول سال گذشته، نگرش اکثریت نسبت به محتوای آنلاین بدون تغییر باقی ماند (43٪) یا عملگراتر شد. بنابراین، یک سوم از پاسخ دهندگان (32٪) می گویند که اینترنت به طور فزاینده ای به آنها کمک می کند تا اطلاعات مهم و توصیه های عملی را پیدا کنند. برای 9٪ زمان صرف شده آنلاین کاهش یافته است، 8٪ از اینترنت عمدتاً برای ارتباطات یا خدمات هوش مصنوعی استفاده می کنند، و همین تعداد (8٪) شروع به آن کرده اند که در درجه اول آن را راهی برای فرار از واقعیت می دانند.
در مورد آینده، پاسخ دهندگان به طور کلی انتظار دارند که اسناد دیجیتالی کامل شوند، از جمله گذرنامه (31٪)، و رواج بیشتر دستیاران هوش مصنوعی در خدمات آنلاین (24٪). تشخیص تله مدیسین 16 درصد، نمایش فیلم ها و سریال های تلویزیونی کاملاً تولید شده 10 درصد پیش بینی شده است. تنها 7 درصد تمایل به کاشت تراشه در بدن خود برای اتصال شبانه روزی به شبکه داشتند. سناریوهای عجیب و غریب تر، مانند دستیار ربات یا “ربات های پلیس سایبری” هنوز کاملا مناسب هستند (هر کدام 6٪).
این نظرسنجی بر روی منابع رسانه ای Rambler&Co انجام شد که از اول ژانویه تا 12 ژانویه 2026 برگزار شد و 7125 کاربر اینترنت در آن شرکت کردند.

